Por qué existe
La mayoría de las calculadoras deportivas que hay por internet tienen el mismo problema: te dan un número y no te dicen de dónde sale. No sabes qué modelo usan, qué han supuesto por ti ni cuánto se pueden equivocar. Y en resistencia, un número sin su margen de error es una forma elegante de equivocarse con confianza.
Este sitio nació de esa frustración. Cada calculadora publica la ecuación que aplica, los supuestos que toma y el rango de error esperable, y cada página incluye una explicación de por qué el modelo funciona mejor en unas condiciones que en otras. La idea es que puedas discutir el resultado, no solo aceptarlo.
De dónde salen las fórmulas
Ninguno de los modelos es original. Todos vienen de literatura publicada y contrastada:
- Ciclismo — ecuación de potencia de Martin, Milliken, Cobb, McFadden y Coggan (1998), y modelo de potencia crítica de Monod y Scherrer, con las categorías de perfil de potencia de Coggan y Allen.
- Natación — velocidad crítica de Wakayoshi y colaboradores, y la ley de potencia distancia-tiempo para la predicción entre distancias.
- Carrera — fórmula de Riegel para la predicción entre distancias y curva de coste energético de la pendiente de Minetti y colaboradores (2002).
- Triatlón — factores de intensidad y de fatiga acumulada de la práctica documentada en entrenamiento por potencia, aplicados sobre los tres modelos anteriores.
Cuando un modelo se aplica fuera del rango en el que fue validado, la página lo dice.
Quién lo escribe
DigitalAsteroid es un proyecto pequeño e independiente: no hay redacción ni patrocinadores. Detrás hay un triatleta que entrena, mide y se equivoca, con formación técnica y la manía de querer entender la fórmula antes de fiarse del resultado. Los mismos modelos que ves aquí son los que sostienen los diarios de entrenamiento que publicamos en papel.
Cómo se financia
De dos formas, las dos declaradas:
- Publicidad de Google AdSense, separada del contenido y nunca disfrazada de resultado.
- Comisiones de afiliado de Amazon por los diarios de entrenamiento de DigitalAsteroid enlazados al final de las calculadoras.
No hay contenido patrocinado, ni reseñas pagadas, ni marcas que decidan lo que se publica. Si algún día lo hubiera, aparecería marcado en la propia página.
Errores y sugerencias
Si encuentras un error de cálculo, una tabla mal referenciada o una traducción que chirría, escribe a contacto@calculadorasdeportivas.com. Se corrige y se agradece. Si echas de menos una calculadora, también: la lista de las próximas sale en buena parte de lo que pide la gente.